就在今天，北京师范大学社会发展与公共政策学院在北京发布了“烟草使用对贫困的效应评估”调查报告。

该调查在河北、黑龙江、山东、河南、湖北、四川、贵州和陕西8省份的相对贫困地区选取了26家基层医疗卫生机构，调查了2409户共4749名年龄在40岁及以上人群，定量分析评估烟草使用对贫困的影响。分析发现，吸烟人群家庭贫困的概率是23.61%，显著高于非吸烟人群的家庭贫困概率（13.81%）。调查的8个省份中，吸烟人群的家庭贫困概率都要显著高于非吸烟人群。

为什么吸烟使人变穷？调查报告也给出了结论：这是因为吸烟增加了吸烟者相关慢性病的患病率，导致他们医疗费用增加。而这部分费用挤占了家庭食品、教育支出，导致“因病致贫、因病返贫”。

此外，卷烟价格上涨也对吸烟者支出有所影响。研究显示：卷烟价格上涨对46.69%的人群吸烟量有影响，而这部分人群中，有61.66%的人选择减少吸烟量，13.37%的人将选择戒烟。这说明，贫困人群对价格更加敏感，卷烟价格的上升显著地降低了吸烟量。

“这表明在贫困人群中开展控烟是进行脱贫减病保健康的得力措施。”针对研究结果，中央党校经济学部副主任许正中指出，提高卷烟价格既减少贫困人群的烟草消费，减少了患病风险和医疗支出，又提高了贫困人群的健康水平，同时也增加政府涉税烟草收入，减少涉烟疾病支出。

在世界上逾10亿的吸烟者中，几乎有80%生活在烟草相关疾病和死亡负担最沉重的低收入和中等收入国家。抽烟带来的问题不仅仅是贫困率上升，还有国家经济负担的加剧。

2014年，我国治疗烟草相关疾病造成的直接损失约为人民币530亿元，由于烟草使用而导致的经济总损失约为3500亿元，比2000年增加了十倍，间接损失约为2970亿元。

此外，治疗烟草导致的疾病加剧了家庭的经济负担，让低收入人群进一步陷于贫困。这个我们上面有提到，肺癌、局部缺血性心脏病、外周心血管疾病等是最常见的“吸烟病”，而低收入家庭面对“癌症”束手无策，有些家庭甚至会选择放弃对患病家人的治疗。

2013年全国卫生服务调查的数据显示，2014年在需要住院治疗的患者中，17%的人未住院治疗，其中43%的人未住院治疗的原因是付不起费用。贫困的“陷阱”增加了患者因未得到治疗而死亡的可能性，使家庭丧失了主要收入来源，对于患病家庭而言无疑是更沉痛的打击。

如何帮助自己或者家里人戒烟呢？

1、明确戒烟原因，加强戒烟信心。比如戒烟是因为吸烟容易畸形、致癌，还会连累全家人健康。甚至是我想要变有钱，从戒烟开始！

2、付诸行动，制定戒烟周期表，每天做好记录并按时打卡。第一周减少吸烟量，由每天20根向10根过渡，第二周向5根过渡，循序渐进，坚持就是胜利。

3、戒烟期间，可以用香烟代替物来改变之前抽烟的习惯动作。比如用无糖口香糖、牙签、勺子、饮茶、刷牙等等，来戒掉手拿烟、嘴抽烟的惯性动作，坏习惯消除了，自然离戒烟成功也就更近一步了。

4、把自己的生活、工作环境变成一个没有香烟的环境。可以在之前常吸烟的地方，比如阳台、楼道等，放置警示牌，提醒自己不要前功尽弃。

5、把自己戒烟的行动告诉身边家人、朋友，请他们一起帮忙监督（同时也是提醒他们不要再邀请自己抽烟）

6、如果自己或家人属于重度吸烟、戒烟超级困难者，还可以请戒烟专业医师帮助，即心理辅导+行为干预+药物辅助。用药物干预，主要针对吸烟成瘾，或已形成了慢性病的情况。这时用药物可以减轻戒烟时戒断症状的痛苦，常用的戒烟药物有尼古丁贴片、伐尼克兰等。

当然，戒烟是一个艰难的过程，如果你也立志成为“有钱人”的话，请从戒烟开始。